寝違いになったときに読むページ【寝違いで医者にかかる時】

放っておいても治るけど……。

寝違いは、基本的に「放っておけば治る」と思われています。
確かに放っておいても数日で治る可能性もありますが、場合によってはなかなか治らないこともあります。
そんな場合、無理に首をマッサージしたり、動かしたりしてはいけません。
でも、どうしてそんなに違いがあるのでしょうか？

痛みが深刻な場合は、迷わず専門医へ

寝違いの原因は、睡眠時の姿勢や状態によりますから、その姿勢や状態によって、痛みが激しかったり、痛む部位が広かったりします。
ですから、その姿勢がよくわからない場合は、素人考えで判断するのではなく、専門医の診断を受けたほうがいいと思われます。
このサイトでもストレッチなどの方法を書きましたが、最終的に痛みが収まらない場合は、出来るか入り早めに専門医に診察をしてもらい、適切な治療を受けることをおすすめいたします。